Dr. Jan Rauch: Sportpsychologie und mentales Training – Grundlagen und Anwendungsmöglichkeiten im Sport und in der Wirtschaft

Im Vortrag werden zunächst Inhalte und Anwendungsmöglichkeiten mentaler Trainingsformen vorgestellt. Je nach Arbeitsumfeld (dies kann im Sport, aber auch in anderen Arbeitskontexten sein) werden dann Möglichkeiten erörtert, in welcher Form mentales Training in Organisationen implementiert werden kann. Es besteht danach die Möglichkeit, gemeinsam in Workshops konkrete Massnahmen zur Festigung der mentalen Stärke von Sportler/innen, Mitarbeitenden, Führungskräften oder der ganzen Organisation zu erarbeiten und umzusetzen.